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Compotas e Geleias
Xaropes para Gripes e Constipações
1 pessoas
Médio
Receitas que vêm mesmo a calhar para o inverno.
Ingredientes
- 1/2 cebola
- 4c. de sopa de açúcar amarelo ou mascavado
- 2c. de sobremesa de mel
- Xarope de curcuma, gengibre e mel (para dores de garganta)
- 120 ml de mel biológico de rosmaninho
- 2 cm de gengibre fresco ralado
- 2 c. de chá de curcuma em pó
- 1 c. de chá de pólen
- Raspa de 1 limão
- 1 pitada de pimenta preta
- Xarope de cenoura (para a rouquidão)
- 1⁄2 cenoura
- 4 c. de sopa de açúcar amarelo ou mascavado
- 2 c. de sobremesa de mel
- Xarope de cebola (para a tosse)
Preparação









Preparação
- Xarope de cenoura
- Xarope de cebola
- Xarope de curcuma, gengibre e mel