À procura de remédios caseiros para os sintomas da gripe ou constipação? Estes xaropes caseiros possuem ingredientes com ação antioxidante, anti-inflamatória e antimicrobianas, que ajudam a aliviar a tosse, a rouquidão, a dor de garganta e outros sintomas típicos da gripe e constipação. Mesmo a calhar para o inverno, mas também para a chegada da primavera e as alergias.
Este xarope de cenoura é um remédio caseiro para rouquidão. A cenoura e o mel possuem propriedades antioxidantes que ajudam a combater a rouquidão e a tosse, ajudando a fortalecer as defesas e o sistema imunitário. Anote o passo a passo desta receita.
Ingredientes:
1. Lave e descasque a cenoura.
2. Corte-a em rodelas bem finas e coloque numa taça.
3. Junte o açúcar e o mel e deixe repousar durante 24h.
4. No dia seguinte, tome o xarope que se formou.
Este xarope de gengibre e curcuma tem propriedades antioxidantes e antibacterianas que vão ajudar a aliviar os sintomas da gripe ou de constipações nos meses mais frios.
A curcuma possui propriedades anti-inflamatórias e o gengibre contém vitamina C, um nutriente essencial para o correto funcionamento do metabolismo e do sistema imunitário. Tudo isto faz com que este remédio caseiro para a dor de garganta seja altamente eficaz. Além disso, dura até um mês no frigorífico. Experimente.
Ingredientes:
1. Coloque todos os ingredientes numa taça e misture com uma colher.
2. Junte 2 colheres de sopa de água para um sabor mais suave ou mais gengibre para um sabor mais forte.
3. Guarde o xarope no frigorífico num frasco fechado.
O xarope de cebola é um remédio caseiro para a tosse e outros sintomas de constipação. A cebola tem propriedades antioxidantes e é rica em vitamina C, pelo que ajuda a prevenir gripes e contribui para o bom funcionamento do sistema imunitário. Além disso, contém polifenóis, que atuam como um mucolítico natural e permitem descongestionar o nariz.
Ingredientes:
1. Lave e descasque a cebola.
2. Corte-a em rodelas bem finas e coloque-a numa taça.
3. Junte o açúcar e o mel e deixe repousar durante 24h.
4. No dia seguinte, tome o xarope que se formou.
Se procura outras formas de fortalecer o sistema imunitário, descubra os alimentos que ajudam a combater gripes e constipações e inclua-os na sua alimentação.
Xarope de cenoura: remédio caseiro para a rouquidão
Este xarope de cenoura é um remédio caseiro para rouquidão. A cenoura e o mel possuem propriedades antioxidantes que ajudam a combater a rouquidão e a tosse, ajudando a fortalecer as defesas e o sistema imunitário. Anote o passo a passo desta receita.
Ingredientes:
- ½ cenoura
- 4 c. sopa de açúcar amarelo ou mascavado
- 2 c. sobremesa de mel
1. Lave e descasque a cenoura.
2. Corte-a em rodelas bem finas e coloque numa taça.
3. Junte o açúcar e o mel e deixe repousar durante 24h.
4. No dia seguinte, tome o xarope que se formou.
Xarope de gengibre, curcuma e mel: remédio caseiro para as dores de garganta
Este xarope de gengibre e curcuma tem propriedades antioxidantes e antibacterianas que vão ajudar a aliviar os sintomas da gripe ou de constipações nos meses mais frios.
A curcuma possui propriedades anti-inflamatórias e o gengibre contém vitamina C, um nutriente essencial para o correto funcionamento do metabolismo e do sistema imunitário. Tudo isto faz com que este remédio caseiro para a dor de garganta seja altamente eficaz. Além disso, dura até um mês no frigorífico. Experimente.
Ingredientes:
- 120 ml de mel biológico de rosmaninho
- 2 cm de gengibre fresco ralado
- 2 c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de pólen
- Raspa de 1 limão
- 1 pitada de pimenta preta
1. Coloque todos os ingredientes numa taça e misture com uma colher.
2. Junte 2 colheres de sopa de água para um sabor mais suave ou mais gengibre para um sabor mais forte.
3. Guarde o xarope no frigorífico num frasco fechado.
Xarope de cebola: remédio caseiro para a tosse
O xarope de cebola é um remédio caseiro para a tosse e outros sintomas de constipação. A cebola tem propriedades antioxidantes e é rica em vitamina C, pelo que ajuda a prevenir gripes e contribui para o bom funcionamento do sistema imunitário. Além disso, contém polifenóis, que atuam como um mucolítico natural e permitem descongestionar o nariz.
Ingredientes:
- 1/2 cebola
- 4 c. sopa de açúcar amarelo ou mascavado
- 2 c. sobremesa de mel
1. Lave e descasque a cebola.
2. Corte-a em rodelas bem finas e coloque-a numa taça.
3. Junte o açúcar e o mel e deixe repousar durante 24h.
4. No dia seguinte, tome o xarope que se formou.
Se procura outras formas de fortalecer o sistema imunitário, descubra os alimentos que ajudam a combater gripes e constipações e inclua-os na sua alimentação.
