Novidades

Como hidratar o cabelo

Descubra dicas e sugestões de como hidratar o cabelo, para ter um cabelo forte, com brilho e saudável. Saiba mais aqui!
Como Hidratar o Cabelo

Atualizado a 23/05/2023

Todos os dias, o cabelo é exposto a contextos agressivos, como a poluição, a radiação solar, ou mesmo alisamentos ou pinturas capilares. Por isso, a hidratação é fundamental para que este se mantenha brilhante e saudável. Saiba como hidratar o cabelo e conheça algumas receitas que pode até fazer em casa recorrendo a ingredientes naturais.

Como hidratar o cabelo seco e estragado


Para hidratar o cabelo seco e estragado é importante utilizar produtos adequados, como um sérum ou uma máscara, e seguir algumas dicas específicas.

1. Lave o cabelo com água fria ou morna


A água fria ajuda a manter a oleosidade natural dos fios de cabelo e a fechar as cutículas, deixando-o mais macio e hidratado. Se for difícil colocar água fria na cabeça opte por uma temperatura mais tépida, mas evite a água quente, que irá secar ainda mais o cabelo.

Também é aconselhado aplicar água morna antes dos cremes hidratantes, uma vez que esta irá abrir as cutículas dos fios para uma melhor penetração dos produtos que utilizar.

2. Utilize uma máscara de hidratação


A máscara de hidratação ajuda a repor a água que os cabelos vão perdendo ao longo do tempo. Deve ser aplicada pelo menos uma vez por semana, em especial se utilizar várias vezes o secador ou o alisador.

Depois de lavar a cabeça e retirar o excesso de água com uma toalha, aplique a máscara e vá penteando o cabelo ao mesmo tempo. Evite colocar o produto muito perto da raiz. Deixe-o atuar durante uns minutos, consoante a indicação na embalagem, enxague e aplique um condicionador a seguir.

Para uma hidratação intensiva, experimente a máscara da gama Miracles Hidratação da Pantene, que ajuda a revitalizar o cabelo cronicamente seco, com um tratamento em profundidade que nutre e dá hidratação a cada fio.

Já para cabelos longos, experimente a máscara protetora de queratina da Pantene, com nova fórmula Nutri-Plex enriquecida com Vitamina E, Niacinamida e Biotina.

Se tem raiz oleosa mas as pontas secas, a nova máscara de carvão da Ultra Suave  é ideal para si! Conta com 97% de ingredientes de origem natural, hidratando e desembaraçando o cabelo em profundidade sem deixar o efeito oleoso.

3. Aplique um sérum capilar


O sérum é um produto que junta óleos e vitaminas que têm como principal função revitalizar os fios de cabelo, evitar as quebras e as pontas espigadas. Além disso, protege o cabelo das fontes de calor, da radiação solar e dos efeitos da poluição.

Estes produtos podem ser utilizados em cabelos secos ou molhados, devendo sempre seguir as instruções na embalagem. No Continente encontrará séruns para diferentes tipos de cabelos, como o sérum Pantene Longo Infinito para cabelos compridos, ou o sérum de cabelo Elvive Hidra Hialurónico para a hidratação que precisa!

4. Utilize um creme que não precise de enxaguar


No final, aplique um creme que não precise de enxaguar, como o Pantene Miracles Adeus Frizz. Estes cremes irão ajudar a manter a hidratação e a proteger o cabelo ao longo do dia.

Se utilizar fontes de calor, o Protetor de Calor Liso Keratina da Tresemmé com óleo de Marrocos, proporciona uma proteção e brilho extra ao seu cabelo pintado. Uma fórmula que nutre o cabelo e protege a cor.

Se pretender uma ação 2 em 1, utilize o Spray Fixador Protetor de Calor para cabelos lisos Elnett. Contém uma fórmula única que protege e fixa o cabelo, evitando os frizados.

Como fazer uma hidratação profunda do cabelo


Além da hidratação normal, é importante fazer periodicamente uma hidratação profunda do cabelo. Trata-se de um tratamento com ativos mais concentrados, que atuam diretamente na parte interna do cabelo. A hidratação profunda contribui para um cabelo forte, macio e reduz a queda de cabelo e as pontas espigadas.

Neste caso, deve procurar máscaras de hidratação profunda que contenham ativos concentrados. Em alternativa, pode complementar a máscara que já utiliza com alguns ingredientes, como aloé vera, glicerina, mel, pantenol – vitamina que ajuda a repor os níveis de gordura no cabelo – ou água de coco.

Para fazer uma hidratação profunda siga estes passos:

1. Lave o cabelo com um champô neutro, como o Pantene Miracles Hidratação e Brilho, o Derma X Pro Hidratante, ou o Ultra Suave Delicadeza de Aveia;

2. Aplique a máscara pelo cabelo, com cuidado para não colocar na raiz, e deixe atuar durante 20 minutos;

3. Enxague e passe o condicionador para fechar as cutículas.


No Continente, encontra diferentes máscaras de hidratação profunda. São bons exemplos a máscara Miracles Hidratação da Pantene, a máscara Elvive Hidra Hialurónico, ou a máscara de carvão da Ultra Suave.

Para finalizar, escolha o condicionador indicado para o seu cabelo. Para manter a hidratação, utilize o Derma X Pro Hidratante, o Derma X Pro Calmante, ou o condicionador Pantene Miracles Hidratação Brilho. Já o condicionador Elvive Hidra Hialurónico ajudará a tratar dos cabelos sem vida.


Receitas de tratamento caseiro para cabelos secos e danificados

Além destas dicas, existem ainda tratamentos caseiros para hidratar cabelos secos e danificados, e fornecer todos os minerais e vitaminas essenciais ao rejuvenescimento dos fios capilares. Eis algumas máscaras caseiras que pode experimentar.

Máscara de óleo de coco e mel


O óleo de coco é rico em ácidos gordos, que promovem a boa hidratação, enquanto o mel ajuda a reter a humidade no cabelo. Misture uma colher de sopa de cada um dos ingredientes e passe pelo cabelo húmido, deixando atuar entre 15 a 20 minutos. Lave de seguida com champô para retirar todos os resíduos.

Máscara de abacate e óleo de amêndoas doces


Esta máscara é rica em gorduras, vitaminas A e E, e ácidos gordos, sendo indicada para cabelos estragados. Esmague um abacate e junte o óleo de amêndoas doces até formar uma pasta. Aplique a máscara e deixe atuar por 30 minutos, lavando o cabelo de seguida com champô.

Máscara de óleo de coco e azeite


Esta máscara contribuirá para uma hidratação profunda do cabelo. Misture ¼ de chávena de chá de ambos os ingredientes e aplique no cabelo seco. Deixe atuar durante a noite e lave de manhã.


Não se esqueça que antes de utilizar a máscara deve fazer um teste. Passe a mistura no antebraço e espere 15 minutos para se certificar de que não tem nenhuma reação alérgica.


Os melhores produtos para hidratar o cabelo estão no Continente


No Continente irá encontrar os melhores produtos de hidratação, destinados a cabelos mais secos, oleosos, lisos ou encaracolados. Faça-nos uma visita e veja todas as opções disponíveis.