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Zoodles de curgete com ovos escalfados

15 min

4 pessoas

Fácil

Económico

Preparar zoodles de curgete com ovos escalfados nunca foi tão fácil e prático. Esta receita low carb vai ficar pronta em apenas 10 minutos e pode ser servida como prato principal. Experimente.

Ingredientes

  • 2 embalagens noodles de curgete
  • 190 g de pesto
  • sal marinho q.b.
  • 1 c. sopa de vinagre
  • 4 ovos
  • 100 g de queijo parmesão
  • 100 g de nozes
Preparação

Preparação

Envolva os zoodles no pesto e divida-os por 4 pratos.

Num tacho com água, adicione sal e o vinagre.

Quando começar a ferver, escalfe os ovos durante 4 minutos ou até que as claras estejam completamente cozinhadas.

Coloque os ovos nas camas de zoodles, polvilhe com o queijo parmesão e as nozes picadas e sirva de imediato.