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Bebidas

Sumo multivitaminas

10 min

6 pessoas

Fácil

Económico

Descubra aqui como fazer uma receita de sumo multivitaminas!

lanches saudáveis Continente Magazine Pequeno-Almoço Refeições Rápidas Vegan

Ingredientes

  • ½ abacaxi
  • 1 banana
  • 2 clementinas
  • 10 g de gengibre
  • 3 maracujás
  • 125 g de mirtilos
  • 500 ml de água
Preparação

Preparação

Descasque o abacaxi, a banana, as clementinas e o gengibre.

Coloque tudo num liquidificador, adicione a polpa dos maracujás, os mirtilos e a água fria e triture por cerca de 1 minuto.

Divida por copos e sirva de imediato.

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