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Bebidas
Sumo de melão, maça e hortelã
4 pessoas
Fácil
Económico
O melão é um fruto com baixo valor energético, alto teor em fibra e rico em água. Uma excelente opção para ajudar na hidratação e prolongar a sensação de saciedade nos dias mais quentes. Delicie-se com esta bebida refrescante com sabor a verão.
Ingredientes
- 500 g de melão (descascado e sem pevides)
- 2 maçãs
- Sumo de 1/2 limão
- 2 folhas de hortelã (opcional)
- Açúcar a gosto
- 300 ml de água fresca
- Gelo q.b.
Preparação




