Sobremesa

Papas de aveia com chocolate

13 min

2 pessoas

Fácil

Médio

Depois de provar estas receitas de papas de aveia com chocolate, os pequenos-almoços não vão ser os mesmos. Experimente em poucos minutos.

Ingredientes

  • 400 ml de leite
  • 150 g de flocos de aveia finos
  • 1-2 c. sopa de açúcar amarelo
  • 1 banana
  • 40 g de chocolate preto (70% de cacau)
  • raspas de chocolate preto para decorar (opcional)
Preparação

Preparação

  • Nota:

Coloque no copo o leite, os flocos de aveia, o açúcar, a banana cortada aos pedaços e o chocolate aos pedaços. Programe 12 minutos a 100ºc na velocidade 2.

Triture 10-15 segundos na velocidade 5.

Sirva de imediato, decorado com raspas de chocolate.

Pode fazer a receita com leite sem lactose ou vegetal (de arroz, aveia, espelta,...). Se preferir, pode adoçar a gosto (com açúcar ou mel).